YOGISOUL CLUB
ОНЛАЙН ЙОГА КЛУБ
Yogisoul club объединяет в себе большой выбор практик йоги, энергитических, танцевальных и медитативных техник в онлайн формате!
Йога там, где Вы!
Многообразие практик йоги для Вас:
Выбирайте практику, которую желаете попробовать в YOGISOUL CLUB:
Дживамукти йога
Преподаватель: Соколова Екатерина
Преподаватель: Соколова Екатерина
Динамичная потоковая практика с намерением и дыхательными техниками. Снимает эмоциональное напряжение, заряжает энергией, повышает концентрацию и придает ясность уму
Хатха-йога средний уровень
Преподаватели: Богданова Алина, Сарварова Венера, Соколова Екатерина
Преподаватели: Богданова Алина, Сарварова Венера, Соколова Екатерина
Хатха-йога — это разновидность практик, которые объединяют асаны, дыхательные упражнения и концентрацию внимания. «Ха» и «тха» — «солнце» и «луна». Практика хатха-йоги направлена на то, чтобы соединить, объединить или сбалансировать эти две энергии для здоровья ума и тела.
Инь-йога
Преподаватель: Тагирова Регина
Преподаватель: Тагирова Регина
Инь-йога — это плавная физическая и ментальная практика с длительными статическими асанами, направленная на работу с суставно-сухожильным аппаратом.
Йогатерапия Женского Здоровья
Преподаватель: Тагирова Регина
Преподаватель: Тагирова Регина
Это курс йогатерапевтических практик созданный специально для женщин. На котором можно прицельно поработать с индивидуальными особенностями женского организма.
Хатха-йога для женского здоровья
Преподаватель: Тагирова Регина
Преподаватель: Тагирова Регина
Класс для женщин всех возрастов, которые заботятся о своём женском здоровье. Практика хатха-йоги выстроена с учетом особенностей физиологии женского тела.
Табата
Преподаватель: Богданова Алина
Преподаватель: Богданова Алина
Асаны йоги в стиле табаты - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, с повторениями форм через равные интервалы. Является хорошей кардио кардионагрузкой и способствует укреплению сосудистой системы, всех групп мышц, повышая выносливость организма и стрессоустойчивость.
Yoga Flow
Преподаватель: Богданова Алина
Преподаватель: Богданова Алина
FISM йога
Преподаватель: Архипова Наталья
Преподаватель: Архипова Наталья
Преподаватели YOGISOUL CLUB
Мы готовы быть проводниками, для Вас, в Мир йоги!
- Тагирова РегинаЙога тичер/ЙТЖЗ/Инь-йога/Мастер медитации/Наставник студентов Академии АЙМои практики дают человеку осознанное чувствование своего тела здесь и сейчас,
помогают справиться с тревогами, депрессиями, учат принимать себя настоящего. - Богданова АлинаЙога тичер/Нутрициолог/Специалист комплексного развития человекаВ йоге более 8 лет.
Йога положительно воздействует не только на тело, но и на ментальное здоровье. С помощью практик я помогу Вам не только укрепить здоровье и тело через практику асан, но и помогу прийти к полной гармонии сознания , успокоить ум с помощью практик пранаям и медитаций .
Ом Шанти 🌿 - Архипова НатальяЙога тичер/йога в стиле FISM/Специалист по видовому питанию в Амара-йогеПуть к успеху и здоровью человека лежит через его тело! Тело- это проводник, который отражает нам наши блоки в жизни, и чтобы это почувствовать и разглядеть , нужно уметь управлять своим телом, к чему я сама пришла и научу вам🙏
- Соколова ЕкатеринаЙога тичер/Дживамукти йогаУже на первой практике вы почувствуете как йога снимает усталость и наполняет энергией.
А при регулярных занятиях снижается уровень общего напряжения. Эта дисциплина делает тело более гибким и отзывчивым. Вы узнаете что такое жить в согласии со своим телом, и как следствие начинаете лучше чувствовать и понимать свои потребности, желания и ставить намерения и цели. - Сарварова ВенераЙога тичер/Хатха-йога/Эксперт по Матрице судьбыПуть йоги - путь осознанной жизни, понимание своих истинных потребностей, чувствование своего тела и обретения ясного и чистого сознания. И по этому пути готова повести Вас!
Преимущества участия в YOGISOUL CLUB
- Широкий выбор практикИдеей создания ОНЛАЙН ЙОГА КЛУБА была возможность объединить разнообразные ресурсные осознанные практики, помогающие в укреплении и поддержании высокого уровня здоровья, энергичности и внутреннего баланса.
- Решение в одном местеНужно ли Вам помедитировать, отдохнуть от суеты, простроить новую реальность или найти ответы на вопросы. Или чувствуя своё тело, Вы хотите больше силовых практик, потому что уровень энергии зашкаливает, или наоборот, захотели дать телу больше энергии и расслабления. На любой Ваш запрос, Вы найдёте наиболее подходящие практики в YOGISOUL CLUB!
- Доступно вездеГде бы Вы не находились, дома, в выезде на природу, в отпуске, но прекращать практики не хочется, достаточно иметь с собой свой гаджет и доступ в интернет - YOGISOUL CLUB всегда рядом!
- Не нужно искать с кем оставить детейЗанимаясь онлайн, дети могут находиться рядом с Вами, или в соседней комнате. А Вы можете продолжать уделять время себе любимой, чтобы потом делиться полученной энергией и ресурсами со своей любимой семьей!
- Не нужно тратить время на дорогуДаже если Вы иногда посещаете студии офлайн, онлайн будет верным решением не прерывать практику, когда ехать совсем никуда не хочется. Открываем чат, выбираем практику, даже самую лайтовую и не оставляем себя без заботы и внимания в виде любимой практики!
- Любой уровень подготовки и единое коммьюнитиДаже если Вы новичок или продвинутый практик, у всех есть запрос на обретение единомышленников. Найти тех, с кем можно поговорить о глубоко важном, что даёт отдушину в понимании, что Вы не одни! Нас много! И здесь каждый на своём уровне. И нашли здесь друг друга, чтобы помогать в росте уровне сознания и повышении вибраций!
Чтобы получить больше информации о практиках в клубе или об участии в нём, Вы можете оставить свои контакты и забрать свой подарок:
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Расписание практик:
22-28 Июля
Понедельник,
22 июля
22 июля
07:00 - Йогатерапия женского здоровья (Тагирова Регина)
11:00 - Хатха-йога для начинающих (Сарварова Венера)
11:00 - Хатха-йога для начинающих (Сарварова Венера)
Вторник, 23 июля
07:00 - Хатха-йога среднего уровня (Богданова Алина)
Среда, 24 июля
8:00-9:00 - Хатха-йога среднего уровня (Сарварова Венера)
Четверг, 25 июля
7:00-8:00 - Пранаямы (Богданова Алина)
Пятница, 26 июля
7:00-8:00 - Инь-йога (Тагирова Регина)
10:00 - 11:00 Хатха-йога для начинающих ( Сарварова Венера)
10:00 - 11:00 Хатха-йога для начинающих ( Сарварова Венера)
Суббота, 27 июля
8:00 - 9:00 - Хатха-йога среднего уровня (Сарварова Венера)
О практиках в йога клубе YOGISOUL CLUB:
Инь-йога - это физическая и ментальная практика с длительными статическими асанами, направленная на работу с суставно-сухожильным аппаратом, основанная на принципах даосской системы.
Основные черты инь-йоги:
✅ Не требуется разогрев. Занятия проходят «на холодную»
✅Долгое удержание поз: асаны удерживаются продолжительное время (обычно от 1 до 5 минут или дольше), что помогает расслабить мышцы и свести стресс к минимуму.
✅Работа с дыханием: глубокое и осознанное дыхание также помогает расслабиться.
✅Улучшение гибкости и подготовка к медитации: инь-йога помогает улучшить гибкость, успокоить ум и подготовить тело к медитации.
✅Спокойная атмосфера: практика обычно проводится в тишине или с мягкой музыкой, создавая комфортную расслабляющую атмосферу. Можно использовать расслабляющие аромомасла.
✅Теплая одежда: часто во время практики можно начать замерзать, чтобы этот факт не отвлекал вас, позаботьтесь о себе заранее.
👍🏻Польза практики Инь-йоги
Обучает прислушиваться к сигналам своего тела
Учит осознанности и замедлению, избавляя от эмоциональных качелей
Готовит тело к медитации
Увеличивает гибкость
Улучшает подвижность суставов
Оздоравливает спину
Очищает энергетические каналы
Увеличивает стрессоустойчивость
Снимает напряжение
" Инь-йога - возможность перенастроить свое тело, услышать его и восстановить естественное здоровье."
Берни Кларк
Стремишься к внутреннему спокойствию и гармонии? 😉Попробуй инь-йогу… 😇
#иньйога
Основные черты инь-йоги:
✅ Не требуется разогрев. Занятия проходят «на холодную»
✅Долгое удержание поз: асаны удерживаются продолжительное время (обычно от 1 до 5 минут или дольше), что помогает расслабить мышцы и свести стресс к минимуму.
✅Работа с дыханием: глубокое и осознанное дыхание также помогает расслабиться.
✅Улучшение гибкости и подготовка к медитации: инь-йога помогает улучшить гибкость, успокоить ум и подготовить тело к медитации.
✅Спокойная атмосфера: практика обычно проводится в тишине или с мягкой музыкой, создавая комфортную расслабляющую атмосферу. Можно использовать расслабляющие аромомасла.
✅Теплая одежда: часто во время практики можно начать замерзать, чтобы этот факт не отвлекал вас, позаботьтесь о себе заранее.
👍🏻Польза практики Инь-йоги
Обучает прислушиваться к сигналам своего тела
Учит осознанности и замедлению, избавляя от эмоциональных качелей
Готовит тело к медитации
Увеличивает гибкость
Улучшает подвижность суставов
Оздоравливает спину
Очищает энергетические каналы
Увеличивает стрессоустойчивость
Снимает напряжение
" Инь-йога - возможность перенастроить свое тело, услышать его и восстановить естественное здоровье."
Берни Кларк
Стремишься к внутреннему спокойствию и гармонии? 😉Попробуй инь-йогу… 😇
#иньйога
Практика хатха-йоги направлена на то, чтобы соединить, объединить или сбалансировать эти две энергии для здоровья ума и тела. Асаны и дыхательные практики в хатхе выполняются медленнее и с более статичной позой, чем в виньясе или аштанге. Более традиционно это направление определяется как «йога силы» или «средство достижения состояния йоги с помощью силы».
Динамичная потоковая практика с намерением и дыхательными техниками. Снимает эмоциональное напряжение, заряжает энергией, повышает концентрацию и придает ясность уму.
Практика йоги с упрощениями и подготовительными упражнениями к полноценным асанам и развитию практики йоги. Помогает включить мышцы в теле давно не вовлекаемых в активную функциональную работу. Благодаря чему практикующие ощущают прилив энергии в теле и ясности в сознании.
Выберите Ваш вариант участия в клубе:
Разовые практики
500 руб./практика
- Выбираете любую желаемую практику, оплачиваете по кнопке "Приобрести" и получаете ссылку на практику!
Приобрести!
Абонемент на 1 месяц
2 практики в неделю/ 8 занятий в месяц
3200 руб./мес
Состоите в чате клуба на срок действия абонемента, получаете подарочные пробные практики в записи с доступом навсегда! И посещаете желаемые практики 2 раза в неделю!
Приобрести!
Абонемент на 3 месяца
2 практики в неделю/8 занятий в месяц/24 занятий на 3 месяца
9600 руб./3 мес
Состоите в чате клуба на срок действия абонемента, получаете подарочные пробные практики в записи с доступом навсегда! И посещаете желаемые практики 2 раза в неделю!
Приобрести!
Контакты
Мы создаём место силы и обретения себя для Вас! Но только вместе с Вами это место становится сильнее и масштабнее!
Phone: +79878780960
Email: tichersyogisoul@gmail.com
ССЫЛКИ НА СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
